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Sommeil
Insomnie, difficulté d’endormissement, agitation, le cycle du sommeil
Le saviez-vous ? Nous passons un tiers de notre vie à dormir.
Réveils nocturnes successifs, difficulté à trouver le sommeil le soir, impossibilité totale de dormir la nuit, l’insomniaque a un mal fou à tomber dans les bras de Morphée et n’arrête pas de penser…
Difficulté à trouver le sommeil
Pensez à diminuer tout signe d’hyperactivité mentale et physique à l’heure du coucher. Cessez toute activité professionnelle, éteignez vos écrans, ne pratiquez pas de sport intense en fin de soirée, passez au mode détente impérativement avant le coucher ! Le sommeil est vital pour notre organisme et pour notre concentration, il faut le préserver.
Bâillements, picotements des yeux, couchez-vous au moindre signe de sommeil, respectez le cycle du sommeil.
Notre conseil homéopathique :
Nux vomica 5 CH : 5 granules, 30 minutes avant le coucher.
Ou bien
Valeriana officinalis 5 CH + Crataegus oxyacantha 5 CH + Melissa officinalis 5 CH : 3 granules de chaque, 30 minutes avant le coucher.
Si les produits du conseil ne sont pas encore en ligne, nous vous conseillons de les commander via "ordonnance/préparations" ou de contacter directement la pharmacie, mail : grandepharmahomeo@wanadoo.fr et téléphone : 01 45 67 18 08.
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Nux vomica - pharmacie homéopathie PHG
Nux vomica est le médicament homéopathique de référence pour les troubles digestifs, surtout s’ils font suite à un excès de nourriture ou d’alcool. Cette souche est également utilisée pour l’irritabilité, la colère, l’impatience et autres troubles de l’humeur provoqués par du surmenage. On l’emploie aussi en cas d’insomnie ou encore de rhume avec...
2,35 € -
Valeriana officinalis - homéopathie PHG
Valeriana officinalis est un médicament homéopathique utilisé principalement pour les insomnies dans un contexte anxieux, mais aussi pour l'hypersensibilité aux émotions et les douleurs violentes accompagnées de spasmes.
2,35 € -
Crataegus oxyacantha - homéopathie PHG
Crataegus oxyacantha est un médicament homéopathique principalement utilisé en association avec des traitements allopathiques en cas de troubles cardiovasculaires, plus précisément, en cas d'arythmie, de palpitation et d'insuffisance cardiaque. Le crataegus oxyacantha est également employé en cas d'éruption cutanée survenant sous le cou lors d'une vive...
2,35 € -
Melissa officinalis - homéopathie PHG
Melissa officinalis est un remède homéopathique traditionnellement utilisé en cas de nervosité, d'irritabilité, d'anxiété et de troubles du sommeil. On peut l'utiliser en cas d'insomnie ou suite à un choc émotionnel.
2,35 €
