Ballonnements et flatulences

L’inconfort digestif est pénible à vivre du fait de sa répétition quotidienne et des privations qu’il peut engendrer. A noter cependant que notre intestin nous alerte quand notre alimentation est trop riche, trop grasse, ni nous ne prenons pas le temps de manger tranquillement ou encore si ne buvons pas assez d’eau.

Comme nous l’indiquons souvent sur notre site, parfois, un petit changement d’habitudes alimentaires et une amélioration de notre hygiène de vie est un médicament en soi.

Qu’appelle t’on inconfort digestif ? C’est simple : douleurs à la digestion, constipation, ventre gonflée, flatulence, estomac douloureux ou crampes et aérophagie.

Pour une cure 100% aux huiles essentielles, nous vous en recommandons 3 en association.

-          huile essentielle de menthe poivrée

-          huile essentielle de carvi

-          huile essentielle de basilic européen

Sur un sucre, deux gouttes de chaque, 2 fois par jour.

Pour en savoir plus, vous pouvez consulter les fiches de ces produits et sans oublier le guide de l’aromathérapie pour un aperçu rapide des propriétés des huiles et leurs précautions d’emploi ou contre-indications.

Conseil réservé à l'adulte, et en l'absence d'allergie connue aux huiles essentielles, d'asthme, de grossesse ou d'allaitement, d'épilepsie ou d'antécédents de convulsions.