Aphtes

L’aphte est une petite ulcération superficielle blanche qui apparait sur la langue, les gencives ou le bord interne des lèvres. C’est douloureux. Souvent, il apparait à la suite de la consommation d’un aliment : noix, gruyère, ananas, chocolat...

Il peut aussi découler d’une blessure due à un appareil dentaire ou une morsure de la joue. Enfin le stress ou la fatigue peuvent favoriser son apparition.

En général, l’aphte disparait spontanément en 8 ou 10 jours. S’ils reviennent fréquemment, il est préférable de consulter un médecin pour en recherche la cause : un déséquilibre de terrain, une maladie, un manque de vitamines…

Conseils alimentaires et d’hygiène de vie

• Vérifier l’hygiène bucco-dentaire
• Changer sa brosse à dents régulièrement
• Eviter les aliments acides en cas d’aphte : vinaigre, citron,…

Parallèlement à ces mesures, il existe des produits naturels.  En voici une sélection.

En cas d’aphte

Homéopathie

• Borax 5CH : 3 granules 3 fois par jour
• Mercurius corrosivus 5CH : 3 granules 3 fois par jour
• Teinture mère de Calendula officinalis: En gargarisme, diluer 50 gouttes dans un verre d’eau tiède et se gargariser avec 2 à 3 fois par jour. Ne pas avaler/span>

Aromathérapie

• Huile essentielle de laurier noble : appliquer une goutte pure localement, jusqu’à 5 fois par jour
• Spray Propolis Blanche sans alcool - Ballot-Flurin : à vaporiser sur l’aphte plusieurs fois par jour

En traitement de fond

Oligothérapie

• Cuivre-Or-Argent Oligosol :1 dose tous les matins à jeun, en cure de 3 semaines renouvelables

Penser à une cure de probiotiques : PHG Optiflor : 1 à 2  gélules le matin à jeun, en cure de 1 mois, renouvelable.

En cas d’acidité : PHG Lithothamne : 1 à 2 gélules par jour