Gingivite

La gingivite est une affection bucco-dentaire courante causée par une accumulation de plaque dentaire et de bactéries sur les dents, ce qui peut entraîner une inflammation des gencives. Si elle n'est pas traitée, la gingivite peut évoluer vers des formes plus graves de maladie des gencives telles que la parodontite.

Comment traiter la gingivite à l’aide de produits naturels ?

La gingivite est l’inflammation des gencives, qui deviennent rouges, gonflées, sensibles voire douloureuses. Le signe le plus évident est le saignement au cours du brossage des dents. Plusieurs facteurs peuvent en être à l’origine : une mauvaise hygiène bucco-dentaire, un déséquilibre hormonal, un médicament, un manque de vitamine C, la grossesse, une prothèse mal ajustée…

La plupart des gingivites régressent avec un traitement approprié. Mais elle peut aussi évoluer en parodontie, l’os qui soutient les dents est alors touché, puis ensuite c’est le déchaussement. Dans ces derniers cas, une consultation chez le dentiste est nécessaire.

Conseils alimentaires et d’hygiène de vie

Vérifier l’hygiène bucco-dentaire
Se brosser les dents 2 fois par jour minimum
Changer sa brosse à dents régulièrement, en choisir une souple
Utiliser des brossettes interdentaires
Utiliser un dentifrice non abrasif
Eviter le sucre, les bonbons
Augmenter la ration de légumes et fruits frais, riches en vitamine C
Stopper le tabac

Parallèlement à ces mesures, il existe des produits naturels. En voici une sélection.

Homéopathie

Mercurius sol 9CH : 3 granules 3 fois par jour pendant 10 jours
Arsenicum album 5CH : 3 granules 3 fois par jour pendant 10 jours
Kreosotum 5CH : 3 granules 3 fois par jour pendant 10 jours
Belladonna 5CH : en cas de gencives très rouges, enflammées et douloureuses
Teinture mère de myrrhe : En bain de bouche, diluer 50 gouttes dans un verre d’eau tiède, 2 à 3 fois par jour. Ne pas avaler

Aromathérapie

Huile essentielle de laurier noble : 1 goutte
Huile essentielle de giroflier : 1 goutte
Huile essentielle d’arbre à thé : 1 goutte

Appliquer ce mélange dilué dans quelques gouttes d’huile végétale sur les gencives en massant doucement, 4 à 5 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes

Autres

Bain de bouche à la propolis blanche - Ballot-Flurin : Après chaque repas ou après le brossage des dents, pulvériser 1 à 2 fois la mousse micro-active directement dans la bouche.
Bain de bouche à l’argile blanche : mettre 1 c a café d’argile blanche dans un verre d’eau tiède : 4 à 5 fois par jour. L’argile aide à la cicatrisation des gencives.
Gel dentifrice végétal Weleda : protège les gencives sensibles

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