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Les océans sont riches en magnésium parfaitement assimilable par l'organisme. Ce magnésium marin est obtenu par évaporation naturelle d'eau de mer, ensuite concentrée, filtrée et finalement séchée.
Il se compose de différents sels assimilables (oxyde, hydroxyde, chlorure, sulfate) naturellement présents dans l’eau de mer.
En savoir plus : Consultez l'article ci-dessous sur notre blog
-"Trouble du sommeil : et si votre somnifère était un probiotique ?"
Indications | fatigue; sommeil; anxiété; stress; spasmophilie; crampes; règles douloureuses |
Élément essentiel au bon fonctionnement des cellules chez l'homme, le magnésium intervient dans plusieurs centaines de réactions enzymatiques. Dans le règne végétal, le magnésium est également indispensable puisque c'est un composant majeur de la chlorophylle.
Le nom magnésium provient de Magnesia, partie d'une province grecque où fut découvert le minerai de magnésium.
Le magnésium intervient dans le fonctionnement cellulaire ainsi que dans les principales réactions métaboliques du corps humain. De ce fait, il participe grandement à la production d'énergie. Impliqué dans les systèmes de défenses naturelles contre diverses agressions, c'est l'oligo-élément du stress.
De nos jours, le rythme de vie et ses multiples contraintes peuvent être sources de "stress". Face à cela, le magnésium permet de réguler le fonctionnement des cellules et de favoriser le retour à un état normal de "tension interne". C'est pourquoi il convient de l'utiliser en cas d'anxiété légère, de nervosité ou de stress. Ces états sont souvent la conséquence ou à l'origine de situations de fatigue passagère où, là aussi, le magnésium s'avère très utile.
Les états de stress peuvent être isolés ou s'intégrer dans un schéma plus général, correspondant à de la spasmophilie. Beaucoup plus fréquent chez les femmes, la spasmophilie constitue aussi une indication préférentielle d'un traitement par le magnésium.
Il existe par ailleurs d'autres indications. Nous pouvons notamment citer les douleurs liées aux règles et les colopathies fonctionnelles (douleurs digestives sans qu'aucune lésion ne soit diagnostiquée).
Pot de 60 gélules.
La formule pour 1 gélule en mg :
Gélules dosées à
Nous recommandons de prendre 1 à 2 gélules par jour.
Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
À conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur (température inférieure à 25°C).
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
IL EST IMPORTANT DE DEMANDER CONSEIL A VOTRE MEDECIN OU PHARMACIEN.
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- "Homéopathie et stress"
- "Trac, stress des examens"
- "Manque de sommeil ? Des solutions naturelles pour bien dormir"
-"Aide à prévenir le baby blues et le risque d’une dépression post-partum ?"
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